Palmeras de fruta
Ingredientes. 2 kiwis 2 plátanos 2 mandarinas Preparación. Trocea el plátano horizontalmente en el mismo plato que vayas a utilizar, tratando de no separar las rodajas. Despues separa los gajos de la mandarina...
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Muffins de banana y nueces
Ingredientes. 1+ 1/2 taza de harina 1 huevo 2 o 3 plátanos maduros 1/3 taza de mantequilla derretida 1 cucharadita de azúcar vainillado 1 cucharadita de levadura en polvo 1/2 taza de azúcar 1...
Macedonia con miel
Ingredientes. Manzana Pera Kiwi Plátano Mandarina o Naranja Queso de Burgos Miel Almendras Canela Preparación. Trocear las frutas en daditos, hacer lo mismo con el queso de burgos y se echa en un cuenco...
El Lassi
Ingredientes. ½ taza de yogur natural. 2 tazas de agua. Una pizca de jengibre, canela y cardamomo. Unos trocitos de plátano y mango, bien maduros. Preparación. Mezclamos en un...
Batido de Plátano
Ingredientes. 4 plátanos 200 gr de zanahorias Canela en polvo Preparación. Limpiar bien las zanahorias y licuarlas. Pasar este zumo por la trituradora o batidora junto a los plátanos. Servir con canela.
